PREVENTIVNO PREVERJANJE IMUNSKEGA SISTEMA


Tehnologija, s katero preverjamo imunski sistem oziroma zaščito naših celic (nagrajena je bila z Nobelovo nagrado), je ogromnega pomena, saj ljudi ob slabem rezultatu pravočasno opozorimo, da nekaj ne počnejo prav torej je neke vste “detektor našega življenskega stila” oz. predstavlja prvi alarm. Naša dejavnost ne sodi med medicinsko diagnostiko temveč med zdravstveno preventivo. Naša vloga je v tem, da ljudi osveščamo za bolj zdrav življenski stil in ob ponovni meritvi, ki jo priporočamo čez ca. 3 mesece, lahko sami preverijo napredek.


V osnovi sicer velja, da je slab rezultat posledica istočasnega delovanja enega ali več naslednjih faktorjev:
- premalo popite vode,
- premalo zaužitega svežega sadja in zelenjave,
- premalo gibanja,
- trenutno ali nedavno uživanje zdravil,
- nedavna operacija, bolezen ali faza okrevanja po bolezni,
- že prisotni trajni zdravstveni problemi (na primer sladkor, holesterol..),
- preveč stresnih situacij (tako doma kot v službi ali v najslabšem primeru povsod),
- grde razvade (kajenje, pitje alkohola, kave...),
- uživanje procesirane (predelane) in hitre hrane (fast food),
- uživanje konzervansov, ojačevalcev okusov, hrane obdelane z barvili...

Pri izjemno slabih rezultatih priporočamo ljudem, da pri zdravniku preverijo zdravstveno stanje in se prepričajo ali se jim v telesu "že ne kuha kakšna kronična bolezen".

Rezultati meritev tudi niso podlaga za kakšno nutricistično svetovanje katerega se izogibamo, vemo pa v čem je lahko problem kadar oseba uživa mnogo sadja in zelenjave - rezultat meritev pa je vseeno slab. Ne le, da hrana ni edini faktor, ki vpliva na rezultat meritev, dejstvo je, da je eden največjih problemov današnjega sveta kako najti resnično zdravo hrano?! Kot ilustracijo naj navedemo, da je aparat pokazal pri nekem jabolku le 16.000 in na nekem drugem jabolku kar 189.000 enot antioksidantne koncentracije. Seveda je bilo to visoko izmerjeno jabolko z drevesa, ki ni nikoli bilo škropljeno. Premalo je torej biti pameten na način, da ljudem poveš frazo naj jedo več sadja! Katero? 

Eden največjih problemov s katerimi se ukvarjajo vrhunski nutricisti in športni trenerji je tudi, kako vgraditi antioksidante vrhunskim športnikom? Le ti jih seveda ob izredno intenzivnih treningih kar sproti kurijo zato se na meritvi velikokrat srečamo z absurdom, da je rezultat vrhunskega športnika pod pričakovanji. 


POMEN MERITVE NAŠEGA IMUNSKEGA SISTEMA


Človeško telo je sestavljeno iz približno 100 trilijonov celic. Vsaka celica za normalno delovanje vsak dan potrebuje mnoga hranila, substance in elemente. Poleg beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, vitaminov, mineralov, vlaknin, elementov v sledeh, vode ... potrebuje tudi antioksidante. To so snovi, ki upočasnijo ali preprečijo oksidacijo pomembnih celičnih sestavin in so eden najpomembnejših biomarkerjev v telesu. Ščitijo ga pred prostimi radikali. V telo jih vnašamo s hrano. Če jih zaužijemo dovolj se upočasni proces staranja, zviša vitalnost, okrepi imunski sistem, telo ščitijo pred boleznimi ...

Z meritvijo preverimo (KKV):
• kako močan je naš imunski sistem ...?
• ali hrana, ki jo uživamo, zadošča potrebam našega telesa ...?
• ali zaužijemo dovolj kakovostnega sadja in zelenjave ...?
• ali imunski sistem podpira in sledi našemu načinu življenja in prehranjevanja ...?
• ali prehranska dopolnila, ki/če jih uživamo dejansko delujejo ...?
• ali je telo dovolj močno, da se upre morebitni bolezni oziroma potrebuje dodatno preventivno podporo ...?
• ali je telo dovolj močno, ko smo že bolni in/ali potrebuje dodatno podporo ...?

Izmerjeni rezultati se nanašajo na način življenja izmerjene osebe v zadnjih šestih tednih, v nasprotju z meritvami (npr. iz krvi), ki veljajo le za zadnjih 24 ur.

RAZLAGA REZULTATOV MERITEV





POTEK MERITVE


Notranjo površino dlani položimo pred vir svetlobe na aparatu. Meritev je končana v 30 sekundah. Stranka takoj prejme rezultat statusa antioksidantov v celicah. Izmerjena vrednost je velikega pomena za naše zdravje, saj lahko pravočasno ukrepamo, če se izkaže, da je naše telo že oropano antioksidantov, torej, bistveno prej, preden šibka zaščita naših celic privede do bolezni. V primerjavi s klasičnimi analizami (odvzem krvi) ima ta tehnologija tudi to prednost, da pokaže celotno sliko antioksidantne zaščite, medtem, ko pri analizi iz krvi lahko vidimo le stanje vitaminov B in D. Sama meritev je popolnoma neškodljiva (primerna tudi za otroke in nosečnice), metoda meritve je Rhamanova spektrometrija, nagrajena z Nobelovo nagrado.


NAREDIMO NEKAJ ZASE

Sami smo odgovorni za svoje zdravje, zato poskrbimo za:
- obvladovanje in preprečevanje stresa,
- zadosten dnevni vnos tekočine,
- gibanje (min. 2 do 3 x tedensko),
- počitek in sproščanje,
- dovolj kvalitetnega spanca,
- raznovrstno in kvalitetno prehrano,
- ev. kvalitetna prehranska dopolnila

Danes namreč težko dobimo vsa mikrohranila in vitramine iz običajne prehrane, zato je Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) že leta 2005 izdala priporočilo za uporabo kvalitetnih naravnih prehranskih dopolnil, ki jih telo lahko absorbiera. 

Za preverjanje vsebnosti antioksidantov nam lahko služi  tudi Oracova lestvica: 
in slovenska verzija enake zgodbe: